FAQ

當我跟著影片做運動時,有須要按模特兒的左右去活動身體嗎?

影片是鏡像的,有如照鏡一樣,以方便你跟隨運動,換句話說,模特兒提起左手時,病人應提起右手。

我沒有普拉提圈,應該怎樣做?

你可以選擇一些圓形、輕身、易用、沒有突出或尖角的物件代替,如西餅盒蓋;如沒有圓形物件,可考慮正方形的,甚至衣架,但必須確保沒有尖角,避免受傷。

為何我運動時,某些身體部位特別低分?

我們最常見到的問題是,病人的流動裝置相機未有影到病人全身,令人工智能無法就該身體部位計分;另外,也有可能是病人未有留意到影片是鏡像的,令致左右調轉。

在運動時,模特兒的示範縮小在一個小視窗中,我看不清,應該怎樣做?

在螢光幕的右上方,有一個切換鍵,你可以輕鬆將示範影片切換至大視窗

我的手機或平板電腦適合安裝和使用MoveNHeal智喜癒流動應用程式嗎?

絕大部分近五年出產的手機或平板電腦都適合安裝和使用MoveNHeal智喜癒流動應用程式。

我的醫生/物理治療師安排我每天做30分鐘運動,但我中途覺得很累,應該怎樣做?

醫生/物理治療師都評估過你的能力能夠應付運動,但如你真的覺得累,可以暫停休息,之後再繼續。如運動時覺得疼痛、難以應付,則可向醫生/物理治療師反映,以調整運動列表。